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ハウスブログ
福島
2020.8.2
AGEsチェックデー👉
こんにちは🌞
福島ハウスです
本日2日(日)から4日(火)まで。
「AGEs」糖化度チェックデーを行っています。
AGEs (エージーイー)とは
食事などで、過剰に摂取した糖と、ヒトのカラダを主に
構成しているタンパク質が結びつくことで、体内に
生成される老化物質のひとつで、
最終糖化産物(Advanced Glycation Endproducts)
とよばれています。
加齢によっても生成されるもので、誰の体の中にも存在します。
過剰な糖🍧🍜🍔 + タンパク質 ⇒ AGEs
カラダに影響あるの?
肌、血管、骨などは主に「コラーゲン」という
タンパク質からできています。
これが糖と結び付いて糖化がすすむと、
本来の働きができなくなり、肌のしわやたるみ、
骨や血管の強さを保つ働きを邪魔してしまうと
いわれています。
AGEsスコアは、皆さんの
「生活習慣の成績表」!!
加齢にともなうAGEsの蓄積レベルは、
適度な運動やバランスの良い食生活といった
生活習慣の改善や、AGEsのケアに適した食品の摂取などにより
低減させることができます。
ぜひ、ご自分の糖化度をチェックし、
より美しく、健康な老化のためにも、ご一緒に
考えていきましょう!!
指一本で👉、簡単に測定できます!
ご予約お待ちしておりまーす!! 😛
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