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田原

2020.11.27

田原

~~ “I” の7つのルーティン ~~ メンズ偏  vol.10

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穏やかな快晴となりました田原市

スポーツクラブから出てこられる方々は 半袖の方も。。。

さすが メロンの採れる渥美半島

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常にたくさんの方々が集い 交流をするサロンルーム

今は 少しお預けな感じですね。。。

私共は その場所で たくさんの気付きと 学びのチャンスを頂いてます

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そんな田原ハウスの会員さまの

「私らしく人生を楽しむための 7つのルーティン」

を 不定期になりますが 少しずつお伝えできたらと。。。考えます

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☆ Iさんの場合

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「本当に良い人なんだよ」

奥様からは もちろん、他の会員さまからもお聞きしていました

物事に対して実直に 誠実に向き合っていらっしゃる方なので

周りの人間や物までもが それに応えようとしているように感じます

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~~ “I”の 7つ のルーティン ~~

① 週に2回はスイミング& 定期的な体重測定

② 週末は 家庭菜園

③ 出勤時に お茶を煎れて持参する(ルイボスティーetc)

④ 間食は ドライフルーツとナッツで

⑤ 一日一回は 声を出して笑う

⑥ 週末に 数独

⑦ 就寝前に FEXA-uni で頭皮ケア 3分

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「怒ったこと あるんですか?」

と 奥様にお聞きしたことがあるくらい

いつも穏やか且つ、にこやかに、私共に接してくださいます

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ご夫婦そろっての健康と美に対する意識の高さと実行力に

田原ハウス全体が、いつも感服しております

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毎年恒例の沖縄旅行、来年は行けると良いですね~

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thank you  “I”-san

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ホメオスタイル田原

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