HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
ハウスブログ
松本
2020.5.13
腸内フローラチェック♪
こんにちは。ホメオスタイル松本です。
2月に受検したフローラチェックの結果が届きました!!!
私が一番最初にチェックする箇所は「shape」に関わる菌のところです 😆
やせる菌vsふとる菌
今回もやせる菌がやや上回っていました!
よかったー♪
食習慣や生活習慣そして苦手な運動をちょっと取り入れて1年7か月。
この状態をキープしながら、さらに次を目指したいと思います 😆 😉
定期的にチェックすることで、モチベーションの維持になっています♪
チェックの回数重ねるとどう変化しているかも分かりますよ 😀
腸内環境って変わるんだなと実感。
100兆個以上とも言われる腸内細菌
善玉菌のお花をたくさん咲かせて
腸の中から美しく・・・
次回は8月に調べることができます 😉
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