HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
ハウスブログ
横浜
2020.6.4
腸のおはなしが社長賞
２月度のブログで「腸のおはなし」を連載していましたが社長賞をいただきました。
社長賞は可愛いお菓子
多くの方にホメオスタイルのブログを見て楽しんでもらえるよう今後も頑張って更新していきたいと思います。
２月はフローラチェックの受検月で５月に結果が出ました。受検された方・・・結果はどうでしたか？
腸活のためのPOINT
①発酵食品を摂る
納豆・味噌・ぬか漬け・キムチ・チーズ・ヨーグルトなど
②水溶性食物繊維を摂る
海藻類・オクラ・山芋などのネバネバ食材
③オリゴ糖を摂って多様性を上げる
玉ねぎ・はちみつ・バナナなど
フローラシェイプFKで手軽に腸活
フローラFKは乳酸菌５０００億個
腸活して免疫力を上げていきましょう
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