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ハウスブログ
長野
2022.12.12
美骨チェックDAY長野
こんにちは、長野ハウスです(⌒∇⌒)
今週から、いよいよ冷え込みが厳しくなるようですが
天気予報にも、雪マークが⛄でてきました~( ̄▽ ̄;)
皆様、暖かくしてお休みくださいませ♪
12月の「フロラリ定期便」が届きました💐
ラナンキュラス解禁!!!
ということで、3種類のラナンキュラス🌺
左上から時計回りに
・ラナンキュラス(ミネルバ) ・ラナンキュラス(violet) ・ラナンキュラスラックス ・マトリカリア(ダブルラテ) ・ヤドリギ ・カランコエ ・ペッパーベリーピンク ・マム(ガナッシュ)
【ヤドリギ】
クリスマスイブの誕生花
欧米ではクリスマスを象徴する植物のようです。。。🎄
長野ハウスは、明日はクローズになりますが
12/14~12/16は「美骨チェックDAY」🦴
骨密度測定って、受けた事ありますか?
ウォーキングや運動を定期的にしている方や、子供の頃からお魚🐟や納豆を食べてきた方は骨密度が高い傾向にあるようですが
ダイエットをしたり、運動不足だったり。。。低い傾向にあるようです
もちろん、年齢とともに減少傾向にありますが
骨粗しょう症学会認定マネージャーの資格を持つ看護師さんに
測定結果の味方などアドバイスしてもいただけます(^O^)/
3日間は、管理栄養士の先生もいますので、栄養カウンセリングやサプリメントの飲み方などもアドバイスいただけます
まだ空いている時間もありますので、骨密度測定にいらっしゃいませんか~♪
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