HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
ハウスブログ
長野
2017.10.11
秋の味覚 巨峰
今日の長野は、汗ばむ陽気で暑かったですね
今日の最高気温の予報は、２８℃
明日から、また秋らしくなるようです
秋といえば
巨峰いただきました～
最近のぶどうは、種もないので食べやすいですね
甘くて、美味しかったで～す
巨峰は、一粒 ８kcal程で、おおよそ２０粒位で、ご飯軽めの一膳位のカロリーでしょうか
カロリーは、それほど高くないようですが、糖質量が高い・・・甘いですものね
食べすぎは禁物です
いよいよ１０/２０頃、腸内フローラ検査の結果も戻ってまいります
食欲の秋にむけ皆様の ふとる菌vsやせる菌
糖質や脂質の吸収抑制に関わる菌の多さは、どうでしょうか？！
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