HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
ハウスブログ
横浜
2022.1.14
冬は代謝が上がります
こんにちは、昨年11月から始まった「レッツ！ボディチェンジ」ですが、ダイエットの目標を立てて多くの方にエントリーして頂きました。お正月に食べすぎた方も1月で挽回しましょう。
寒くなってくると冷えから体を守るため体内では熱を発生させようとします。その時にエネルギーが消費されるため基礎代謝が上がります。実は冬は痩せやすいんです。
ただ、寒くなり運動量が減って消費カロリーが低くなったり、室内にいる事が多くなり間食が増え摂取カロリーが増えてしまったりと悪循環ですね！
そんな時はサプリメントに代謝を上げるお手伝いをしてもらいましょう。
今月もサプリメントのお得なキャンペーンが出ています。
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サプリが2個分お得になります。
理想のボディ目指して頑張ろう！！！
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