HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
ハウスブログ
横浜
2020.1.31
今の時期に大切なこと
風邪がとても流行っていますが皆さんお元気ですか?
今年は特に気温の変化も激しく、体調も崩しやすいです。
特に空気が乾燥する今はインフルエンザにも要注意です。
空気の乾燥により、鼻や喉の粘膜が乾燥すると風邪のウイルスが入りやすくなります。
水分補給をこまめに行うことが風邪予防で大事なことです。
小さな水筒にエブリエブリを入れてバックに入れて持ち歩き、通勤中も水分補給することをお勧めします。
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