HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
ハウスブログ
岡崎
2019.7.30
この夏！スリムなボディを手にいれよう♪
今日はきれいになるDAYで、管理栄養士の後藤先生にパーソナルカウンセリングをしていただきました！
毎回カウンセリングを受けているメンバーのM様、
前回から、甘いものを少し控えて、
見事に体脂肪が減っていました(o^^o)
私も毎回アドバイスをいただくのですが、
昼食は時間がないと、
菓子パンを食べていたのですが、
2月から、パンを小さなおにぎりに替えて、野菜(サラダや酢の物)を時間のある時に食べるようにしたら、
なんと2月のカウンセリングから、
体脂肪が1.6％減っていました！
結果が出ると嬉しいですね〜。
先生のカウンセリングでは、
わかっているけどできていない
大事なポイントを教えていただけるので、おススメです🎵
8月も20日にきれいになるDAYです。
ご自分を知ることが、美しくなる第1歩になるので
お時間のある方は、カウンセリングのご予約をお待ちしております(^o^)
また、8月には“腸内検査フローラチェック”も受けることができます！
疲れにくい身体、スリムな身体を目指している方は、是非受けてくださいね💕
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