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長野

2017.10.5

長野

いちじくのワイン煮♪

おはようございます

今朝もちょっと寒い長野です

今は、とってもさわやかな陽気ですね

 

゜-天気_かわいい-゜_m (2)

 

昨日、メンバー様から 「いちじく」 いただきました~

秋ですね~

ハート-゜_m

 

IMG_1971

 

さっそく

店長が、「いちじくのワイン煮」 作ってきてくれました

大人の味で、美味しかったです~

ハート-゜_m

 

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イチジク/無花果/いちじく

食べている実の部分は、果実ではなく、花にあたる部分だそうです

栄養的には

食物繊維やミネラルも豊富で、便秘や高血圧、二日酔いにも良いそうです

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