HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
ハウスブログ
西尾
2023.2.24
腸活フェア☆
こんにちはホメオスタイル西尾です♪
只今、西尾ハウスでは腸活フェア開催中(^^♪
店長が手づくりした焼きたてホカホカのマドレーヌが食べられます♪
米粉の生地にリンゴと黒豆が入っています。
リンゴのマドレーヌにはヨーグルトを添えて、
熱々をいただきながら腸について考えます。
普段のお食事を少し変えるだけで腸内フローラは変わります。
腸内細菌の変化はカラダに現れてきます。
食べ物の習慣や排便のもよおし方などを話題に
会話が盛り上がりました。
なかには頭痛を便に代えて外に出すとおっしゃる方もいて、
とても楽しい時間が過ごせました(*’▽’)
2月は腸内フローラ検査ができます。
今の腸内細菌の様子を知って、
キレイと元気に役立てましょう♪
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