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土浦

2020.12.9

土浦

私たちのキレイの鍵、女性ホルモンとは?

カラダの変化をひしひし感じる今日この頃の私。。。

お年頃もあると思いますが、上手にお付き合いしていきたいものだわぁ(笑)と思い女性ホルモンについて調べていたら、おもしろいですねぇ

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卵巣から2種類の女性ホルモンが分泌されています。

卵胞ホルモン(エストロゲン)

黄体ホルモン(プロゲステロン)

女性ホルモンは、脳の視床下部でコントロールされ、血液によって運ばれるため、脳がストレスを受けたり、血液循環が悪くなると、女性ホルモンのバランスにも多大な影響を与えるそうです。

 

今日の土浦ハウスは、ポールシェリーの日でした。

いい香りで癒されたひと時。。。脳もリラックス、リラックス♡

 

 

 

 

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