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横浜

2020.11.5

横浜

今日のランチは

皆さん、こんにちは

今日のランチは、ハウスのスタッフで人気の、近くのお蕎麦屋さん味奈登庵にまたまた行ってきました。もり蕎麦とかき揚げのセットです。

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かき揚げはカロリーが気になりますが、揚げたての天ぷらはサクサクしていて美味しいですよね。玉ねぎをたっぷり使っているかき揚げ天ですが、玉ねぎには、血液サラサラ効果抗酸化作用デトックス効果などがあります。

また腸内環境を整えるオリゴ糖が摂れますので腸内細菌が元気になります。

今日も美味しいランチで夜まで頑張れそうです♪

皆さんはどんなランチを食べてるのでしょう・・・ハウスにいらした時に教えてくださいね♬

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