HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
コラム
本社
2018.10.18
パッティング☆ジム へようこそ vol.2『ほうれい線』
やぁ！みんな
パッティング・インストラクターのパットンだよ！
元気にしてたかい！？
パッティングに はげんでいるか～い？
んー・・？
さあっっ ≡☆
「たるみ」解消をテーマにレッスンをすすめていくぞー！
みんな、ちゃんとついて来いよーーー♪ カモ～ン♪
「たるみ」にも色々なかたちがあることを前回で学んだネ！
そのなかでも多くのひとが気になるのは「ほうれい線」かな～
「ほうれい線」は、“頬の筋肉”とそれにつながる“側頭筋”の衰えが主な原因だよ。
このラインのパッティングが決めてっっ
まずは頬のベースとなるフェイスラインをしっかりとたたいていこう♪
アゴの付近から真上に向かうタテ線も、効果的♪
また、「スタート編」で話したとおり、側頭筋が衰えると、引力に負けて顔へ流れていくよ。すると、ほうれい線につながってしまうんだ。
だから
側頭筋をほぐし、筋力を鍛えることも意識！！！
頭のてっぺん（頭頂部）に向けて、下から上へと！
たたくときはパッティングが垂直にあたるようにねー♪
移動する時はヒフのうえを引きずらないようにねー♪
そして強くあてすぎないように気をつけようー♪
さあっ☆
レッツエクササーーーイズ♪♪
パッティングによる垂直のちからは、肌の奥へと伝わるから
皮脂腺のはたらきも活発になるし、ツヤのある肌になるんだ♪
一石二鳥～！
ただし、やりすぎは注意だぞぉ～
次回は「おでこのしわ」について！
つやつやオデコを手に入れちゃうよ～～っ♪♪
では、またね！！ 明日に向かってトントントーン♪
カテゴリー
- コラム 一覧
- ハウスブログ 一覧
- 下書き
- 東北
- 関東
- 東海
- 信越・北陸
- 関西
- 中国
アーカイブ
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016